自己紹介カード作りに毎回3時間かけていませんか?
AIを使ったら15分で完成しました。実体験をそのまま公開します。
「また自己紹介カード作らないと…」
そう思った瞬間、げんなりしたことはありませんか?
私はあります。何度も。
文章を考えて、Canvaを開いて、フォントを選んで、色を調整して、印刷してみたら何か違って、また修正して…。気づいたら3時間経っていた。
しかも完成したものを見ると、なんとなくダサい。「伝えたいこと」がぼんやりしている。
でも先日、知人から「自己紹介カードを作りたいんだけどうまくできなくて…」と相談を受け、AIを使って一緒に作ってみたところ、驚きの結果になりました。
以前の自己紹介カード作りの問題点
個人事業主やフリーランスにとって、自己紹介カードは営業の最前線です。
初回面談・商談前・イベント登壇…渡す場面はたくさんあるのに、作るたびに時間がかかる。
- 何を書くか考えるのに時間がかかる(「強み」って何だっけ?となる)
- デザインにこだわりすぎる(でも結果ありきたりになる)
- 修正が終わらない(直すたびに別の箇所が気になる)
結果、完成まで3時間。しかも「なんか違う」というモヤモヤが残る。
AIを使ったら何が変わったか
今回、知人の自己紹介カードをAIを使って作ってみました。やったことはシンプルです。
- ChatGPTに必要な情報を入力する
名前・屋号・得意なこと・大切にしていること・お客様によく言われること・趣味・信念 - 自社InstagramのスクリーンショットをAIに見せる
世界観・トーンを読み取ってもらう - 写真・イラストを用意して貼り付ける
使用シーンに合わせた文章が一度に出てくる
知人の反応
「今までのは何だったの?」
以前のものと比べて:
- 伝えたいことが明確に整理されている
- デザインが洗練されている
- 「この人に頼みたい」と思わせる文章になっている
本人も「自分でここまで作れると思っていなかった」と驚いていました。
なぜAIを使うと早くて良いものができるのか
理由①:AIが「情報の整理」を手伝ってくれる
自己紹介カードで一番難しいのは「何を書くか」の選択です。自分のことは自分では客観的に見えにくい。AIに情報を投げると、強みを整理して、伝わりやすい言葉に変換してくれます。
理由②:複数パターンを一瞬で出してくれる
人間が1パターン考える時間で、AIは5パターン提案してくれます。その中から選ぶだけなので、圧倒的に早い。
個人事業主こそAIを使うべき理由
会社員であれば、営業資料や自己紹介ツールは会社が用意してくれます。でも個人事業主・フリーランスは全部自分で作らなければいけない。
- デザイナーに外注:数万円〜
- AI活用:15分・ほぼ無料
ひとりで戦う個人事業主にとって、AIは最高の「作業パートナー」です。
まとめ
- 自己紹介カード作成:3時間 → 15分
- 仕上がりの質:主観的・ありきたり → 洗練・伝わる
- コスト:時間と労力 → ほぼゼロ
「AIって難しそう」と思っている方ほど、まず自己紹介カードから試してみてください。一番身近で、一番効果を実感しやすいAIの使い方のひとつです。
自己紹介カードを15分で作れるツール
現在、営業職・個人事業主向けの自己紹介カード自動生成ツールを改修中です。完成次第こちらの記事でご案内します。

